22 ديسمبر 2016

الاتحاد يقدم الدعم لاندية الاولى والثانية يوم الاحد


تقرير:- اسامة الوسيلة
اتحاد يقدم الدعم لاندية الاولى والثانية يوم الاحدكما وعد بالالتزام فقد حدد مجلس ادارة اتحاد الخرطوم تقديم الدعم المادي من اجل شراء المعدات الي اندية الدرجة الاولى والثانية يوم الاحد بمكاتب اتحاد الخرطوم عند الحادي عشر صباحا ودعم اندية الدرجة الاولى )10( الف جنيه واندية الدرجة الثانية )8( الف جنيه وعلي ادارة كل نادي تكليف المندوب لاستلام الدعم وسوف يقدم كذلك اتحاد الخرطوم الدعم لاندية الدرجة الثالثة خلال الايام القادمة.

على ملاعب النادي العربي المريخ يكتفي بتدريبات بدنية صباح اليوم



اكتفى فريق الكرة الاول بنادي المريخ اليوم بتدريب وحيد بدأ في تمامالساعة العاشرة من صباحاً، كبداية للمرحلة الثالثة والاخيرة من الاعداد التيانطلقت في العاصمة القطرية الدوحة امتداداً للمعسكرات الخارجية للفريق التي بدأت في مدينة انطاليا التركية.ومراعاة لظروف ارهاق السفر الطويلة من انطاليا وحتى الوصول الى الدوحة، حيث استغرقت الرحلة 11 ساعة، فضّل الجهاز الفني للمريخ أجراء تدريب وحيد اليوم اهتم فيه بالنواحي البدنية وبعض تدريبات اكتساب اللياقة والمحافظة عليها وتفكيك العضلات.استمر التدريب لمدة ساعة و10 دقائق، وجاء بحضور جميع اللاعبين المرافقين للبعثة عدا القائد أحمد عبد الله ضفر، مدافع الفريق، لظروف اصابته التي تتطلب اجراء عملية صغيرة لازالة )عين السمكة( التي حرمته من التدريب الاخير بتركيا..أغلب التدريبات جاءت باشراف مسئول اللياقة البدنية والاحمال بالمريخ المدرب التركي كمال هيلات، حيث بدأ التريب بالجري حول الملعب ثم بعض تدريبات الرشاقة والخفة وتحوّل بعدها لتدريبات اللياقة البدنية والجري السريع لمسافات قصيرة وبعض التدريبات الترويحية التي بثت بعض الحماس لدى اللاعبين.